Integrative Care

Alla inlägg om "fysisk träning"


Forskningsnytt

Mindfulness har förlorat sin själ

14 mars, 2014 av David Finer

Forskarna är förvirrade om begreppet mindfulness, vars sociala och existentiella dimensioner förbises. Det anser Håkan Nilsson i en licentiatuppsats i religionsvetenskap vid Göteborgs universitet. Läs mer

Etiketter: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
Forskningsnytt

Träningsresor en växande trend

5 december, 2013 av David Finer

Träningsresor blir alltmer populära. Men hur funkar det. Måste man vara väldigt vältränad för att åka? I C:s medicinske reporter David Finer rapporterar från en lustfylld resa till Faro i Portugal med bara träningsvärk och en lätt förkylning på minussidan. Svenska Webbbredaktörernas filmare Fredric Ollerstam var också på plats. Läs mer

Etiketter: , , , , , , , , , , , , , , ,
Forskningsnytt

Motion förebygger lika bra som läkemedel

28 november, 2013 av David Finer

Regelbunden motion är lika effektivt som läkemedel för att förebygga diabetes, komplikationer efter genomgången hjärtinfarkt eller stroke och vid hjärtsviktsbehandling. Det visar en metaanalys av omkring 340 000 deltagare publicerad i British Medical Journal. Erfarenheten visar att intervallträning är särskilt effektivt. Läs mer

Etiketter: , , , , , , , , , , , , , , , , ,
Aktuellt

KRÖNIKA: 200 år av integrativ medicin i Sverige

15 oktober, 2013 av Tobias Sundberg

I år är det 200 år sedan Per Henrik Ling grundade det Kungliga Gymnastiska Centralinstitutet i Stockholm. Lings omfattande gymnastiska system integrerade fysisk aktivitet, träning och manuell behandling i hälsofrämjande och sjukvårdande syfte. Det blev en svensk succé och en framgångsrik ”exportprodukt” världen över. Läs mer

Etiketter: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,