Forskarna är förvirrade om begreppet mindfulness, vars sociala och existentiella dimensioner förbises. Det anser Håkan Nilsson i en licentiatuppsats i religionsvetenskap vid Göteborgs universitet. Läs mer
Etiketter: andlighet, buddhism, David Finer, empati, etik, existentiell, fysisk träning, Göteborgs universitet, Håkan Nilsson, hållbarhet, hållbart samhälle, Högskolan i Skövde, kroppsskanning, kunskapsanalys, meditation, mental träning, mindfulness, religionsvetenskap, sociala relationer, socialpsykologi, yogaTräningsresor blir alltmer populära. Men hur funkar det. Måste man vara väldigt vältränad för att åka? I C:s medicinske reporter David Finer rapporterar från en lustfylld resa till Faro i Portugal med bara träningsvärk och en lätt förkylning på minussidan. Svenska Webbbredaktörernas filmare Fredric Ollerstam var också på plats. Läs mer
Etiketter: crossfit, David Finer, förkylning, fysisk träning, Hälsa, kampsport, löpning, mindfulness, motion, Portugal, Springtime, stavgång, tävling, träning, träningsresor, yogaRegelbunden motion är lika effektivt som läkemedel för att förebygga diabetes, komplikationer efter genomgången hjärtinfarkt eller stroke och vid hjärtsviktsbehandling. Det visar en metaanalys av omkring 340 000 deltagare publicerad i British Medical Journal. Erfarenheten visar att intervallträning är särskilt effektivt. Läs mer
Etiketter: antikoagulantia, antitrombinhämmare, betablockerare, BMJ, David Finer, diabetes, diuretika, fysisk träning, hjärt-kärlsjukdom, hjärtsvikt, intervallträning, kollektivtrafik, läkemedel, motion, Ryssland, statiner, stroke, Tobias SundbergI år är det 200 år sedan Per Henrik Ling grundade det Kungliga Gymnastiska Centralinstitutet i Stockholm. Lings omfattande gymnastiska system integrerade fysisk aktivitet, träning och manuell behandling i hälsofrämjande och sjukvårdande syfte. Det blev en svensk succé och en framgångsrik ”exportprodukt” världen över. Läs mer
Etiketter: Angela Coulter, depression, dialog, ECIM, effektivitet, egenvård, evidens, Forskning, fysisk träning, gymnastik, hälsofrämjande, integrativ medicin, integrativ vård, kostnadseffektivitet, kronisk smärta, Kungliga Gymnastiska Institutet, läkemedel, landsting, manuell medicin, mindfulness, nackvärk, NICE, patientförening, Per Henrik Ling, RAND, ryggbesvär, ryggvärk, sekundärprevention, skolmedicin, Sverige, Tobias Sundberg, utveckling, vårdgivare, WHO