Träningsresor blir alltmer populära. Men hur funkar det. Måste man vara väldigt vältränad för att åka? I C:s medicinske reporter David Finer rapporterar från en lustfylld resa till Faro i Portugal med bara träningsvärk och en lätt förkylning på minussidan. Svenska Webbbredaktörernas filmare Fredric Ollerstam var också på plats. Läs mer 
Regelbunden motion är lika effektivt som läkemedel för att förebygga diabetes, komplikationer efter genomgången hjärtinfarkt eller stroke och vid hjärtsviktsbehandling. Det visar en metaanalys av omkring 340 000 deltagare publicerad i British Medical Journal. Erfarenheten visar att intervallträning är särskilt effektivt. Läs mer
Källa: Tidskrift för Hälsa Publicerat: den 3 maj 2012
Vilken är originalartikeln: Ett glas tomatjuice om dagen håller stressen borta Värdering: 4 av 10 möjliga bollar Vad mediainslaget säger: Artikeln i Tidskrift för Hälsa citerar ett arbete publicerat i Nutrition Journal. Forskare vid Stockholms universitet har funnit att ett glas tomatjuice om dagen minskar den biokemiska stress som kroppen utsätts […] Läs mer
