Integrative Care

Alla inlägg om "BMJ"


Forskningsnytt

Motion förebygger lika bra som läkemedel

28 november, 2013 av David Finer

Regelbunden motion är lika effektivt som läkemedel för att förebygga diabetes, komplikationer efter genomgången hjärtinfarkt eller stroke och vid hjärtsviktsbehandling. Det visar en metaanalys av omkring 340 000 deltagare publicerad i British Medical Journal. Erfarenheten visar att intervallträning är särskilt effektivt. Läs mer

Etiketter: , , , , , , , , , , , , , , , , ,